Servizi

Il mio lavoro non si concentra semplicemente sull'eliminazione del sintomo o del dolore, ma piuttosto parte da una comprensione profonda del loro significato, essendo forme di comunicazione con cui la nostra mente richiama l'attenzione su aspetti significativi della nostra esistenza. Sono segnali preziosi! Piuttosto che chiederei come possiamo eliminarli, possiamo domandarci insieme cosa vogliono dirci, che funzione hanno per noi.

Per questo motivo punto a costruire percorsi personalizzati, modellati sulle caratteristiche e sui bisogni specifici della persona a partire dalla sua storia, per affrontare insieme i problemi di oggi. L'obiettivo è accompagnarla nel prendere consapevolezza delle proprie potenzialità e risorse e svilupparne di nuove nei momenti di difficoltà, andando nella direzione di quel cambiamento di cui sentiamo di aver bisogno quando vediamo tutto buio intorno a noi.

In questo modo lavoreremo nel rafforzare l'equilibrio psicofisico, puntando ad affrontare le difficoltà con maggiore sicurezza e avvicinandosi così in modo concreto ai propri obiettivi di vita.

Effettuo percorsi di sostegno psicologico e consulenze individuali rivolte ad adolescenti, giovani adulti ed adulti sia presso il mio studio che online tramite piattaforme (zoom, meet, whatsapp).

Terapia individuale

La consulenza psicologica individuale è pensata per chi sta vivendo un momento di difficoltà, di qualunque tipo o intensità, che incide sul proprio equilibrio emotivo e sulla qualità della vita nei diversi contesti quotidiani.

Terapia di gruppo

La terapia di gruppo coinvolge più persone che condividono difficoltà affini e che si incontrano insieme al professionista, creando uno spazio di confronto reciproco oltre che di dialogo con il terapeuta.

Terapia DBT

La Terapia Dialettico-Comportamentale (DBT) è un approccio terapeutico strutturato e basato su evidenze scientifiche, sviluppato per aiutare le persone a gestire emozioni intense e difficoltà relazionali.

Terapia EMDR

La Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio psicoterapeutico evidence-based utilizzato per favorire l'elaborazione di esperienze traumatiche e di eventi di vita particolarmente stressanti.