Terapia individuale

La consulenza psicologica individuale è pensata per chi sta vivendo un momento di difficoltà, di qualunque tipo o intensità, che incide sul proprio equilibrio emotivo e sulla qualità della vita nei diversi contesti quotidiani.

Spesso è proprio una fase critica a spingere la persona a fermarsi e a considerare la possibilità di un cambiamento. Le motivazioni che portano a chiedere un supporto possono essere molteplici: problematiche personali, situazioni complesse da gestire sul piano relazionale, stati di sofferenza o eventi che destabilizzano improvvisamente gli equilibri costruiti nel tempo.

Talvolta si tratta di difficoltà che restringono la libertà di scelta e di azione; altre volte, invece, sono circostanze inattese che irrompono nella vita, mettendo alla prova le proprie risorse psicologiche. Esistono anche momenti evolutivi in cui emerge il bisogno di rivedere alcuni aspetti di sé, trasformando modalità non più funzionali in nuove forme più adatte alla fase che si sta attraversando.

La consulenza psicologica ti aiuterà a comprendere a fondo la natura delle tue difficoltà. Partendo da quest'ultime, attraverso un'attenta analisi della domanda di terapia individueremo insieme obiettivi realistici e concreti di cambiamento e ti proporrò un intervento adeguato a promuovere un cambiamento efficace e duraturo.